심근경색은 한번 발생하면 30%는 사망하는 무서운 질환입니다.
이 글에서는 심근경색의 전조 증상과 원인, 치료방법에 대해서 정리해 봤습니다.
자세한 내용은 아래에서 확인해 보시기 바랍니다.
심근경색이란
심근경색(또는 심장마비)은 심장 근육에 혈액 공급이 중단되어 발생하는 응급 상태입니다.
이는 주로 관상 동맥의 막힘으로 인해 발생하며 적절한 치료가 이루어지지 않으면 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다.
심근경색의 전조 증상
심근경색의 전조 증상은 매우 다양하기 때문에 조기에 인지하는 것이 중요합니다.
일반적인 전조 증상은 다음과 같습니다.
1) 흉통
흉통은 심근경색의 가장 흔한 증상으로 가슴 중앙에서 발생하며 종종 팔, 목, 턱, 등으로 방사될 수 있습니다.
통증은 압박감, 짓누르는 느낌, 또는 타는 듯한 느낌으로 표현됩니다.
2) 호흡 곤란
갑작스러운 호흡 곤란은 심근경색의 중요한 경고 신호 중 하나입니다.
가슴 통증 없이 호흡이 어려워질 수도 있습니다.
3) 발한
갑작스럽고 심한 발한은 심근경색의 전조 증상일 수 있습니다.
특히, 아무런 이유 없이 식은땀이 나는 경우 주의가 필요합니다.
4) 메스꺼움과 구토
일부 환자들은 메스꺼움과 구토를 경험할 수 있습니다.
이 증상은 특히 여성과 노인에게서 더 흔히 나타납니다.
5) 피로감
극심한 피로감이나 허약감을 느낄 수 있으며 이는 일상적인 활동 중에도 발생할 수 있습니다.
심근경색의 원인
심근경색의 주요 원인은 다음과 같습니다.
관상 동맥 질환
1) 동맥경화
관상 동맥 질환은 심근경색의 가장 흔한 원인입니다.
동맥경화는 콜레스테롤과 다른 물질들이 동맥벽에 축적되어 플라크를 형성하는 질환으로 이 플라크가 점점 동맥을 좁히고 결국 혈류를 차단할 수 있습니다.
동맥경화의 주요 위험 요소는 다음과 같습니다.
- 고콜레스테롤 : 혈액 내 LDL 콜레스테롤 수치가 높으면 동맥경화가 발생할 가능성이 높습니다.
- 고혈압 : 지속적인 고혈압은 동맥벽에 손상을 입혀 동맥경화를 촉진할 수 있습니다.
- 흡연 : 담배의 독성 물질은 동맥을 손상시키고 동맥경화를 유발할 수 있습니다.
- 당뇨병 : 당뇨병은 혈당 수치를 높여 동맥경화의 위험을 증가시킵니다.
2) 관상 동맥의 협착
관상 동맥의 협착은 혈관이 좁아져 혈류가 감소하는 상태를 말합니다.
이는 동맥경화로 인한 플라크 축적 또는 다른 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.
협착이 심해지면 심장에 충분한 산소가 공급되지 않아 심근경색이 발생할 수 있습니다.
혈전
1) 혈전 형성
관상 동맥 내의 혈전(피 덩어리)이 혈액 흐름을 차단하여 심근경색을 일으킬 수 있습니다.
혈전은 동맥경화로 손상된 동맥벽에 혈소판이 응집하면서 형성됩니다.
혈전이 동맥을 완전히 막으면 심장 근육에 산소와 영양분이 공급되지 않아 심근경색이 발생합니다.
2) 혈전의 원인
혈전 형성의 주요 원인은 다음과 같습니다.
- 동맥경화 : 앞서 언급한 동맥경화는 혈전 형성의 주된 원인입니다.
- 고지혈증 : 고지혈증은 혈액 내 지방 성분이 높아져 혈전 형성을 촉진할 수 있습니다.
- 흡연 : 흡연은 혈관 내피세포를 손상시키고 혈전을 형성할 가능성을 높입니다.
- 좌식 생활 : 오랜 시간 앉아 있는 생활 습관은 혈액 순환을 저하시키고 혈전 형성을 유발할 수 있습니다.
혈관 경련
1) 혈관 경련의 정의
혈관 경련은 관상 동맥이 일시적으로 수축하여 혈류를 제한하는 상태를 말합니다.
이는 심장 근육에 산소 공급을 방해하여 심근경색을 초래할 수 있습니다.
2) 혈관 경련의 원인
혈관 경련은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
- 스트레스 : 정신적, 육체적 스트레스는 교감신경계를 활성화시켜 혈관 수축을 유발할 수 있습니다.
- 흡연 : 흡연은 혈관을 수축시키는 작용을 하여 혈관 경련의 위험을 증가시킵니다.
- 약물 사용 : 일부 약물, 특히 코카인과 같은 불법 약물은 강한 혈관 수축을 일으킬 수 있습니다.
기타 위험 요소
심근경색의 위험을 증가시키는 기타 요소들은 다음과 같습니다.
1) 고혈압
고혈압은 혈관에 지속적인 압력을 가해 동맥을 손상시키고 동맥경화와 혈전 형성을 촉진합니다.
2) 당뇨병
당뇨병은 혈당 수치를 높여 혈관 손상과 동맥경화를 유발합니다.
또한, 당뇨병 환자는 심근경색의 증상이 경미하게 나타날 수 있어 더 큰 위험에 처할 수 있습니다.
3) 흡연
흡연은 혈관 내피세포를 손상시키고 동맥경화와 혈전 형성을 촉진합니다.
또한 흡연은 혈관을 수축시키고 혈류를 제한하는 효과가 있습니다.
4) 비만
비만은 고혈압, 고콜레스테롤, 당뇨병 등의 위험 요소와 연관되어 있습니다.
체중이 증가하면 심장에 부담이 가중되어 심근경색의 위험이 높아집니다.
5) 신체 활동 부족
신체 활동 부족은 비만, 고혈압, 고지혈증 등의 위험 요소를 증가시킵니다.
규칙적인 운동은 심혈관 건강을 개선하고 심근경색의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
심근경색 치료 방법
심근경색의 치료는 신속하고 적절하게 이루어져야 합니다.
주요 치료 방법은 다음과 같습니다.
1) 응급 처치
심근경색이 의심되면 즉시 119를 호출하고 가능한 빨리 병원으로 이동하여 응급 치료를 받아야 합니다.
2) 약물 치료
- 항혈소판제 : 아스피린과 같은 항혈소판제는 혈전을 예방하는 데 도움을 줍니다.
- 혈전 용해제 : 혈전을 녹여서 혈류를 회복시키는 약물입니다.
- 베타 차단제 : 심장의 부담을 줄여주는 약물입니다.
- ACE 억제제 : 혈압을 낮추고 심장 기능을 개선하는 약물입니다.
3) 관상 동맥 중재술
- 관상 동맥 확장술 : 좁아진 관상 동맥을 풍선으로 확장하고 스텐트를 삽입하여 혈류를 개선합니다.
- 관상 동맥 우회 수술 : 좁아진 관상 동맥을 우회하여 새로운 혈류 경로를 만드는 수술입니다.
4) 생활 습관 개선
심근경색 예방과 관리를 위해 다음과 같은 생활 습관 개선이 필요합니다.
- 건강한 식단 : 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질 등을 포함한 식단을 유지합니다.
- 규칙적인 운동 : 일주일에 최소 150분의 중간 강도 운동을 합니다.
- 금연 : 흡연은 심근경색의 주요 위험 요소이므로 반드시 금연해야 합니다.
- 체중 관리 : 적절한 체중을 유지하고 필요시 체중을 감량합니다.